domingo, 28 de octubre de 2007

"Across the breasts"

“Cross Tetil”

Debut Crossero esta mañana en Vallecas, concretamente en el popularmente llamado "Parque de las Tetas". Aunque dicen los que entienden que el de hoy no era de los más duros, a mí sí me lo pareció, aunque más bien creo que sencillamente hoy no tuve uno de mis mejores días.
Aparezco demasiado pronto por allí, al salir con tiempo por si me perdía. Ya en el Pabellón de inscripciones, me da tiempo a estudiarme sobre plano el recorrido y perfil a conciencia. El trato me ha resultado muy familiar, esto no es como las carreras normales. Aquí te apuntas en un papel, te diriges a uno de los dos pupitres (Universitario – No Universitario) y te dan el dorsal. Como los de antes; de cartón y sin publicidad. Amena charla con Mpalacios y Angelymabel, mientras espero a Txamo, Timón y Pipe. Una vez llegan, vamos caminando hasta la zona de la carrera. Otra cosa que me ha gustado mucho también, es que las categorías Femenina y Masculina están separadas, por lo que es curioso ver cómo cuando corren las chicas son los chicos los que animan, y después a la inversa, lo cual crea un excelente ambiente.

Saludo y encuentro con Alicianuro, con quien charlamos un rato. Calentamiento, escalando una de las tetas, para inspeccionar el recorrido. La subida, aunque no es muy dura sí es larga, de unos 500 mtrs. El Boss manda hoy correr desde el principio, pero pienso que esa putada de inicio obliga a regular. “Eso haré, regular hasta el primer pezón, y lanzarse después hasta el ombligo… Y ya en la segunda teta, sálvese quién pueda…...”

Volvemos a la zona del puente de nuevo, cuando dan la salida de las chicas. Bebemos un poco y seguimos trotandejo, haciendo tiempo hasta que lleguen las primeras. Menudo ritmo llevan; entre las 10 primeras va una de Getafe, que entrena en el Cerro. Animos para Alicianuro a su paso (no nos oiste Ali), y ya toca hacer algunos progresivos. Empieza a apretar el calor, y yo con mallas largas…..

Avisan por megafonía, y pa la salida. Pipe y Timón se adelantan un poco, Txamo dice en la salida que “a ver cuánto tiempo me iba aguantar”, pero luego se demostraría que iba claramente de farol. Cuando tenga una temporada normal, en la que entrene con regularidad, sin torceduras de tobillo, constipados y atropellos de coche varios, os digo yo que este tío se sale del mapa. Al fin y al cabo es hermano de Timón, que ha llegado por delante de Palacios y a la par con Angelymabel en 17´53´´, y por tanto tiene los mismos genes.

Estrecha salida, adelantando por los lados de los caminos para coger ritmo. Tengo a Pipe a tiro, pero poco a poco se va despegando. El camino se va empinando rumbo al primer pezón, debemos ir a 4´ / km, fuertecillo para ser cuesta arriba. Efectivamente, mi chistófono me canta el uno en 4´05´´ , y ya se empieza a bajar claramente. Pipe se pira para siempre, pero no veo a Txamo, imagino que no andará muy lejos. Km 2 en 3´55´´ (8 pelaos acumulados), vamos bien. A la altura del 2´5K aparece Txamo por el lado izquierdo, pienso que le había costado alcanzarme pero…..qué coño…!!!!, me pasa a 3´50´´ con una facilidad pasmosa. Pienso en seguirle pero no quiero cebarme, estamos a mitad de carrera. “A ver si no se me va mucho y le pillo luego en la 2ª tetilla”. Voy a 4´, pero no llevo yo hoy la alegría de otras carreras. Es decir, no bajo el ritmo, pero tampoco puedo apretar más. La segunda teta, operada y hasta arriba de silicona yo creo, se hace especialmente dura, pero el orgullo hace su trabajo y veo que Txamo se acerca. Km 4 en 16´ pelaos, y se acabaron las peras. Bajada a saco hasta meta, en la que el amigo Txamo pone la directa y se esfuma, y con él mi orgullo y qué coño…..el puntito paquetil ¡!!!. Finalmente me mete 20´´, y yo pico en meta 20´05´´ (tenía algo más de los 5000 mtrs, porque el último mil debí hacerlo a menos de 3´50´´), aún así hago MMP por los pelos (2´´).

Contento, porque he logrado el objetivo que me había marcado para hoy, pero insatisfecho porque no me esforcé a tope como hoy tocaba, y es que hoy mi cuerpo no estaba para más.

Por último dar las gracias Txamo por su ayuda y consejos, y por hacer de Cicerone durante toda la jornada. Sin duda lo mejor del día; gracias amigo. Eso sí, en la próxima da por hecho que no existirá el factor sorpresa, y voy a ser una puta lapa .

miércoles, 24 de octubre de 2007

Canillejas 18/11/2007

Señores, esto está aquí ya. Se acerca mi primer cartucho de la temporada, mi primera oportunidad para conseguir el ansiado Sub 40´. Ayer me acerqué a Marathinez (es la primera vez que lo saco allí; las otras cuatro veces lo hice en Bikila, para sacar mi dorsal para mi carrera favorita, y no precisamente por el buen trato que dan al corredor, si no porque fué la primera en la que me puse un dorsal en el pecho, por allá por 2003. Este es el dorsal que me han dado este año, el 2037.



Este dorsal y su portador, deberán experimentar la gloria de atravesar el arco hinchable de la Calle Néctar, concretamente a las 12:09 minutos del día 18 de Noviembre.



15/11/2007

Bueno, pues ya estamos en la Semanita Fantástica. El mister manda Plan standard de semana de competición, o lo que es lo mismo: Un día de 3x1000 y otro día en progresión, que haré hoy y mañana por ese orden.

El Sábado rodajito suave de 30´ con unas rectitas y listo para empaquetar.
No voy a ponerme nervioso, no voy a ponerme nervioso, no voy a ponerme nervioso, no voy a ponerme nervioso, no voy a ponerme nervioso..............................................
Creo que es inevitable. No quiero ni pensar como estaré a las 11:29 del domingo.

Ya no volveré a tocar esta entrada hasta finalizada la carrera.
La suerte está echada.

Hasta entonces, espero contaros buenas noticias.

martes, 23 de octubre de 2007

Csiqueando



Crónica Carrera del CSIC 21/10/2007

Por mi parte, ayer como sabéis fui al CSIC para hacer un rodaje fuerte en progresión, en recorrido exigente. El amigo Sólido se apuntó a acompañarme (muchas gracias, Fernando ), y su compañía hizo más amena la carrera . La peli era bajar despacio a poquito más de 4´ hasta Recoletos, para intentar preservar los efectos de los impactos iniciales de la bajada a tumba abiertaFelipem Dixit (ahí estaba la clave de la carrera, Jordan), para poner en Castellana ritmo crucero con las patitas intactas. El guión se cumplía a la perfección, iba muy fresco. A la altura del Bernabéu me tocan por detrás; era Jordan que me saludaba (en ese momento no te ví tan mal como dices). La subida a Alberto Alcocer me resulta más fácil de lo esperado, y a partir de ahí, donde ya llaneamos, tocaba meter dos marchas y ponerse a 3´50´´ . Alcanzamos a Cesarred, al que si no me avisa Sólido ni me entero , y seguimos a pijosacao por Príncipe de Vergara. Finalmente, 41´30´´ (último 2000 : 3´52 – 3´49´´), encontrándome fenomenal, sin sensación de haberme exprimido salvo al final, y muy muy contento de cara a mi verdadero objetivo el mes que viene. Dar las gracias a Sólido por su carrera, desayuno en Vips y paciencia en la tienda de bombones , y sobre todo por su compañía, amena e interesante .

Estos son los veraderos alicientes para acudir los domingos a las carreras.

Afianzado


Crónica Carrera Popular de Getafe 7/10/2007

“Afianzado”

Fijado, pegado, adosado, ¿avalado?


Este es el término que utiliza el ilustre Felipe Morante, para denominar el momento en el que el atleta debe repetir la misma marca varias veces, para intentar posteriormente el asalto a una más ambiciosa. Pues esto es lo que parece que ocurrió ayer conmigo en Getafe. Me he comprado un modesto adosadito en los 40 minutos, y me he quedado a vivir una temporadita . Y digo parece, porque todavía no sabemos lo que le faltaba realmente a la carrera ; si los 500 mtrs que dicen, o los 200 que me daban a mí; en este último caso, ayer hubiese sido Sub 40´, y como mínimo MMP . Pero, la pocha rueda de Hamilton, con la que debieron medir el circuito, ha decidido que posponga mi celebración para más adelante .
Estupenda la mañana de ayer para correr; en Getafe 22º, ni frío ni calor, ni viento ni leches. Perfecto. Aparezco por allí temprano (es lo que tiene vivir cerca), y pronto me encuentro con Jordan, Efejota y un compañero que dice leernos pero no escribe (otro Voyeur) . Tomamos un café arriba, mientras vemos la cagada del susodicho por televisión; un estímulo más para hacer una buena carrera hoy .Al bajar, ya hay una nutrida representación paquetil: Sólido, Bichobolas, Micra, Daniblay, Darth Vader (mi mujer trajo el video a las 11:30, pero ya te habías ido ), Blas, Zerolito....creo que no me dejo a nadie. Eché de menos a Soy Maratoniano, yo creo que se rajó por si al final le mojaba la oreja.....Fotos oficiales y calentamiento con Micra, que junto a la salida fue lo más cerca que estuve de él en la carrera .
El parte de ayer pasaba por salir a un ritmo cómodo, sobre 4´15´´ o así, e ir progresando en el último 5K para sacar en torno a 41´ . Esa era la “fianza”.
La salida era en ligera cuesta abajo, pero flipo literalmente cuando pico el uno en 3´42´´ ¿? – “ Esto es imposible, está mal medido, vamos” - . Mi chistófono me picó en 3´54´´, pero yo no tenía esa sensación ni por asomo . Los siguientes seguían mal marcados, y mi polar me dice que estoy yendo a pelín menos de 4´. Pero lo cierto es que voy escandalosamente cómodo . Desconfío también de mi polar, y tomo una decisión: Olvidarme del crono, de los puntos kilométricos e imponerme un ritmo cómodo por sensaciones. Esta nueva orden a mi cerebro no se tradujo en nada concreto , porque me sentía extrañamente bien, motivo por el que mis piernas continuaron al mismo ritmo. Paso el 5K en 19´ y medio (según la medición de la organización ). Me doy cuenta de que sigo yendo bien, porque empiezo a alcanzar a mis compañeros habituales de otras carreras con síntomas claros de fatiga. Me recreo en mirar al lado izquierdo (los máquinas que vienen en sentido contrario ), con perspectiva de mero espectador. A la altura del 7K, busco con la mirada a alguien conocido para tener referencias. Veo a Daniblay con Sólido a buen ritmo, y les pego un grito: “Eeeeeehhhhhh....!!!!! ” A poca distancia está Micra, y calculo que estoy 1´40´´ y 1´20´´ respectivamente, por detrás. El estar relativamente cerca de estos monstruos me motiva sobremanera , voy fresco y me quedan un par de cartuchos, así que decido meter un cambio....... A la altura de la Universidad ya debo ir a 3´45´´, he pasado por aquí miles de veces y voy realmente motivado , sin cadena (como diría Sólido ), hasta meta.Faltando 500 mtrs, me alcanza un chaval que va realmente rápido, intento seguir su estela pero no puedo , debe ir a menos de 3´30´´; creo que fue el único que me adelantó en toda la carrera. Al no fijarme en el crono no sé como voy, pero si sé que si no soy Sub 40´ me va a faltar poco, así que, aunque no lo busqué en ningún momento, apreto los dientes porsiaca y entro en 38´17´´........, sé que está mal medido, pero no puedo evitar entrar pletórico, por la sensación de una carrera bien hecha, y eso es lo que vieron mis compañeros que, atónitos asistieron a la escenita a lo Alonso, sólo me faltó el “Toma....!!!!” .Daniblay me baja de la nube, al decirme que le faltan...... 500 mtrs ¿?Lo cierto es que me la pela; hoy he corrido como nunca, en 40 peladitos y estoy ahí, listo para servir; en la Pole para Canillejas .