Rebajas de Primavera

Ojala se cumplan. A las Rebajas (de marca), me refiero.

En fins, paso a reportar desde mi última frikientrada.

Los entrenos encaminados a la próxima cita van saliendo. Mi objetivo principal desde Santa Pola era ir acumulando 70-80 kms semanales a una buena media para estar en buena disposición de intentar atacar mi marca. Voy ensamblando cosillas largas alegres (desde 16K hasta 23K no más lentas de 4´40´´) con algunos fraccionados.

El próximo (19/02), será un calco del 4x3000 previo a Santa Pola, sólo que intentaré meterlos todos entre 11´30´´ - 11´40´´ desde el principio. Creo que de esta forma, cuento con garantías de poder salir @ ritmo 4´02´´ - 4´04´´ y parar el crono en los 85´ deseados.

Como novedad, mi santa también correrá en la Ciudad de la Sal. Será en la I Edición 10.750 mtrs de Torrevieja (1 vuelta al circuito de la media); compartiré salida con ella, cosa que me hace mucha ilusión. Los nenes se quedarán con mi mami (que tiene bastante mono de ellos), viendo a sus progenitores batirse el cobre desde la barrera.

Lo siguiente serán los 10K de la Carrera del Agua, con nuevo circuito (pelín más rápido, creo) al que creo que llegaré madurito para el enésimo intento Sub 38´.

A continuación, quiero descansar e ir transicionando hasta la temporada de pista en primavera.

Por medio, un cincomil y un diezmil en Abril para ir abriendo boca.

Hasta entonces, saludos a tod@s.

YONKI

Si, ya sé que os debo un güevo de crónicas (San Silvestre, Páris, Media de Santa Pola y Media de Getafe), juer… hasta que no lo he escrito no sabía que fuesen tantas.

Y que últimamente sólo bajo al blog pa escribir tontás. Pero es que entre el curro, y que el facebook es mucho más cómodo (sobre todo desde el I-phone) para expresar estados de ánimo, pues como que me da mucha pereza escribir.

Espero que no sea el principio del fin de este espacio.

Bueno, por dónde íbamos ¿?

Como sospecho (más bien, confirmo) que no haré crónicas de esas cuatro, os haré un somero resúmen de ellas.

- San Silvestre Vallecana (Popular): A la semana siguiente de la noche bailarina y todavía con secuelas, 39´13´´ con buenas sensaciones. Y con las patas a la virulé una semana por la bajada de Serrano, todo hay que decirlo.
- Campeonato de Veteranos de Madrid: Otro 39´ (éste un poco más alto, 27´´), yendo claramente a menos en la segunda parte y confirmando que perdí el estado de gracia de primeros de diciembre.
- ½ Santa Pola: Con un buen 4x3000 el sábado anterior, sin volumen en general y con una severa torcedura de tobillo a dos días de la cita, me planto en la salida con más miedo que vergüenza, acabando en 1h 29´19´´ en un gélido día para ser esas fechas en Levante, con buenas sensaciones en general.
- ½ de Getafe: Con el firme propósito de coger volumen/confianza para dentro de un mes en Torrevieja, quiero correr en Getafe (sin dorsal) para hacer un rodax que esté entre 1h 35´ - 1h 40´. Por el camino descubro que Rosa, a la que conocía del Blog y facebook tiene esas pretensiones y nos ofrecemos Angel y yo a echarle una mano, situando en 1h 38´09´´ su nueva MMP.

Mi más sincera enhorabuena para ella.

Y bueno Malagueta, pa esto bajas al Blog ¿? Si eso ya lo sabe to Cristo.

Pues es verdad. Pero en realidad no venía a eso. Venía a hablar de otra cosa.

De mi Adicción al Chocolate.

Siempre me ha gustado. Aquellas jarbetas de Nocilla que preparaba mamá Malagueta a finales de los 70 sembraron en mí la semilla del Mal.

Ya de adulto sería el Negro. Aaaaaaay el Negro…(como entra aquí la cancioncilla del Georgie Dann). El Lindt del 52 %, más tarde el 70%, el 85%...

Pero es que ahora ya me da igual cual sea. Con leche, almendrado, duro, líquido, en polvo…soy un puto yonki del cacao. Lo huelo, lo detecto. Y viene a mí. Cuando no lo tengo lo recibo, me lo esconden y sin buscarlo, lo encuentro.

Para colmo, mis seres queridos me maltratan. Mi mujer me compra bombones para mi cumpleaños, mi madre me los tiene preparados en bandeja de plata cuando aparezco por Torrevieja, y a mi amiga Lola le da ahora por fabricarlos…

He leído que hay un trasfondo de ansiedad en esta patología, pero no lo creo en mi caso. El chocolate no aplaca en mí ninguna otra cosa que el inmenso placer de degustarlo.

Chocohólico soy.