Volver

Tranquilos, que no voy a hablar hoy del cine de Almodóvar, del que por cierto no soy muy devoto. El título del post viene a cuento de la posibilidad de volver a entrenar tras el parón por lesión en el maratón de París.

Tras cuatro infernales sesiones con mi fisio de confianza, en las que estuve contemplando Andrómeda, Draco y la Osa menor sin salir de la consulta, este domingo, ventiun días después del día de autos, eché mi primer trotecillo.

Treinta minutos muy suaves en el pueblo, con buenas sensaciones y cero molestias.

Dejé un día de impás, y ayer por la tarde repetí la secuencia en la CDC. Fue algo más largo, pero igual de ritmo, con malas sensaciones en general, muy cansado. No sé si sería que ya empieza el calor, que he engordado un par de kilos, que me falta fuerza en las piernas.... o todo ello a la vez. Hay que ver lo que cuesta pillar un pico de forma, y qué pronto se esfuma en cuanto le das un respiro al cuerpo. El caso es que acabé hecho polvo, me encontré al bueno de Mildo en el Cagigal tras la sesión, que puede dar fé de ello.

Aunque lo verdaderamente importante, es que parece que estoy recuperándome correctamente. El aquiles, y las tendinitis varias que me causé por pisar mal en la fase final del maratón, ya no molestan, siquiera en el demencial mortirolo, y eso ya es mucho decir.

Estos días son decisivos para determinar el alcance mi recuperación. Salir en días alternos, muy suave y evaluar dolores / molestias. De momento todo viento en popa, cero molestias y tocando madera.

Deseando volver.